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お知らせ

雑誌の表紙に「やせ髪」の文字



以前Amebaでのブログに

健康な髪をつくるのに

髪の毛に良い食べものを紹介しました


加納のAmebaブログ


最近本屋さんで

日経ヘルスの表紙に書かれた

「やせ髪に」の文字が目に飛び込んできて


本屋で立ち読みしようと初め考えましたが

内容をお客様にも共有したくて

買ってみましたemoji




   
やはり 健康な髪は健康な頭皮から

ですね


この雑誌ではコラーゲンが

全身の皮膚状況を改善すると

そして継続してとることが効果を

持続させるポイントとうたっている


コラーゲンはビタミン類とミネラルととると

水分量が増すそうですemoji


食べるもので気を付けていくのと

もうひとつ大切なのが

ストレス×睡眠不足で

血流と皮脂のバランスが崩れると

バリア機能が乱れ

肌トラブルが増すことも書かれています


ストレスは皮脂量が過剰になる

睡眠不足は血流低下で皮膚温度が下がります


顔などの肌トラブルがおきてるときは


頭皮も同じようにトラブルがおきてます


これから暑くなる季節に突入するまえに

もう一度生活習慣などを見直してみませんか





タンドル加納


#髪と頭皮にやさしい美容室#美髪トリートメント#髪にやさしいカラーパーマ












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